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提拉米蘇優格.jpg

米拉桑
優格DIY 很簡單 撇步4報你知
週五小編有個laddy聚會 一人準備一道菜 開趴聊女人心事
傷腦筋 小編是老外一族
怎樣在下班短短時間 準備一道菜
還好小編在營養師旁 學了一道點心
這回可以牛刀小試一下
週四晚 小編在睡前 
1.將牛奶熱到45度 加入一包【普羅優菌】 攪拌均勻 放入優格機
2.隔日一早起床 將發酵好的優格 放入【水沏容器】 將優格中的水份乳清過濾掉 放入冰箱冷藏
3.下班到家 將過濾好的優格 平舖在布丁杯 放入冰箱冷凍1小時(利用這一小時 梳洗打扮一下)
4.一小時後,拿出優格【希臘優格】,灑上過篩的厚厚可可粉(小編用黑糖粉替代)
真開心 這道優格提拉米蘇
朋友個個說好吃 大誇口感好像冰淇淋 
朋友揪團找我試範優格提拉米蘇 這下小編可忙了

ps:【水沏容器】可使用咖啡濾紙、豆漿濾袋替代

 

哪裡買

3菌1機1優水瓶.jpg

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