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優格DIY小撇步-泡菜.jpg

【優格DIY小提醒】
日頭赤野 小心牛奶熱壞了
某日 小編到超商買了一瓶鮮奶(放在架上最外圍) 
一杯牛奶下肚 不妙 一個上午跑了2次廁所 
鮮奶不是在保存期限嗎?怎麼會鬧肚子呢?

常聽營養師說:
DIY優格最難的是【買鮮奶的這段路】
這麼熱的天 人都快熱暈了
小心 鮮奶熱壞了
使用新鮮牛奶製作優格
一來優格成形好
也不會培養到壞菌 吃壞肚子

哪裡買

3菌1機1優水瓶.jpg

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